重庆篮球培训力超体育浅谈篮球基本技术

作者：重庆力超中考体育 时间：2017-11-30

重庆篮球培训东舟体育浅谈篮球基本技术：
　　投篮类：跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投，分为左右手!
　　突破类：试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等!
　　传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球，高吊球、地板反弹球、胸前球，背后传球、脑后传球、手递手传球，等等!
　　防守：滑步、切球、障眼法等
　　投篮动作有以下几个技术环节：
　　持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。
　　在比赛中，影响投篮命中率的因素很多，例如：
　　体能状况、投篮技术、投篮时机、心理素质等，都在一定程度上影响投篮命中率。
　　在这里主要从投篮技术动作与投篮效果的内在联系的角度分析如何掌握正确的投篮技术动作从而提高投篮的准确性。以上文章来源重庆篮球培训东舟体育的小编整理的，如有什么需求，欢迎来电咨询。

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