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重庆篮球培训班力超体育教你怎么回身过人的技巧方法
作者:重庆力超中考体育 时间:2018-06-08
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1.体前变向回身,体前变向后,左手敏捷顺着篮球的势能旋转,留意轴心脚是左脚
2.胯下运球回身,这个跟提前变向回身大体类似,篮球训练价格,唯一不同的是胯下变向。
3.背面运球回身,这个就要你了解把握背面运球的根底才行,留意轴心脚和重心。
4.背面运球回身(背身版)测对着防卫人背面运球回身,这个一次用的话防卫人绝对猜不到你会这样做,所以也别忧虑会被断球,但你用多几回就难说了。动作很帅炫,但不能多用。
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